目標を決め途中で挫折しない方法
こんにちは~ イラストレーターのなべです! 目標に向けて行動を習慣化するのって難しいですよね。 「10kgダイエットしようとしようと思ってジムに通って、3日で行かなくなる」 ...
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こんにちは~ なべです。 多くの人は理想に近づくために何かしらの努力をしています。 同時にその努力を継続するという課題で苦しんでいる人が多いと思います。 今回は僕がどのようにし...
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